スキルアップ研修会の開催

投稿日:2016.11.11

強化認定指導者等スキルアップ研修会の開催

長野市若里市民文化ホールにおきまして11月10日（木）、埼玉県在住Smile  Sprits（スマイルスピリッツ）代表の米澤穂高氏を講師としてお招きし、「パフォーマンスアップする為の元氣な心と体の創り方」と題し研修会を開催しました。

研修では、食・睡眠・入浴といった日常生活におけるコンディショニングから、心（メンタル）・テクニカル（技）・フィジカル（体）を線で結び、全ての要素が整って結果へ繋げていくというスポーツトータルコーチングを中心にご講演いただきました。

受講された指導者からは「とても参考になった」、「すぐに実践したい」などのご意見もあり、貴重な研修会となりました。

この研修会を活かして、更なる指導者等のスキルアップを図り、競技力向上に努めていきたいと思います。

今回の研修会でご講演いただいた米澤先生をはじめ、ご参加いただいた指導者の皆さん、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

投稿日:2016.11.11 カテゴリ:What's New